TPNP的理論基礎
心理神經免疫學
心理神經免疫學的角度來看，家長教育的重點在於理清家長自身的童年及社會壓力，並同時教導家長如何預防及處理孩子早期壓力，以致家長與孩子的相處過程能為雙方的心理狀況產生正面影響。這種教育可以提高家長的心理健康水平，增強情緒調節和教育孩子的能力，並創建預防早期壓力的環境，進而促進家長和孩子的心理健康。然而，每個家庭和個體都是獨特的，因此教育方法應根據個別情況進行調整和定制。
心理學答與問 Psychology Q&A
Q:為什麼人生會遇到咁多問題?
A:其實我們所遇到的不是什麼人生問題，而是成長任務。
Q:那為什麼生命的問題總是無法順利解決?
A:這就是我們在成長的過程中，尤其童年，所積累對自己的自卑感做成，同時也為自己設定了某些框框去限制自己的解決問題的能力。無形中也為自己製造了一些人生難題。
Q:問題一直不能解決，會有什麼情況發生?
A:個人的心理及生活也會停留於無益的面向，所面對的問題會不斷循環，讓自己 愈來愈辛苦，也會常質疑自己存在的意義。
Q:這些人會有哪些表現?
A:他們會很容易發脾氣、發難及經常向人訴苦。
Q:如果自卑感是關鍵，我們有什麼方法處理?或者如何可以消除個人的框框?
A:自卑感是無法根除的，事實上也無需要根除，因為自卑感可以成為有益的基石，讓人在此基礎上繼續茁壯發展。而唯有清楚自己的狀況才有方法消除自己為自己設定的框框。
Q:那麼要怎麼辦?
A:要好好探究其自卑情緒，再幫助他們洞察自己的優勢。
Q:如何探究?
A:必須從一個人的人格原型及人生風格開始探究。看似很複雜，TPNP的活動流程就能幫大家在輕鬆、安全的環境下去探索自己。
Q:探究之後又可以怎麼辦?
A:探究之後他們就有力量激勵自己，鼓舞自己的生命，讓他們有勇氣為實現自我而付出行動，把生命向著有益的面向上前進，做一個真實而且自己喜歡的人，別人也會更喜歡你。
Q:真是很神奇的過程。
A:你說的對，這是我親身的體會，我的改變也就是最好的証明，我也希望大家能好好感受一下那份改寫人生風格的力量。
照片療法 Photo Therapy
照片療法
被視為以照片為基礎的心理諮商技術的相關系統，參加者由相片沈澱出的自我洞察，是為了更瞭解並改進他們的生活。
照片作為溝通訊息
參加者不需要先具備有與照相機或照片的藝術的經驗，也可使用照片作為工具，以達有效的成果。
應用照片在不同的領域上
照片療法可利於多樣性的訓練、解決衝突、離婚斡旋和其他相關領域，能夠幫助人們達到更好的人生美景。
一張好的照片，其價值更勝於萬語千字！
敘事治療 Narrative Therapy
敘事治療
敘事治療是去理解人怎樣敘說自己知識的一門學問，敘事治療是心理師與來訪者共寫（co-authering）故事的再建構（reconstruction）過程。
敘事技巧
透過他們所提供的對話技巧，能在實務工作中幫助參加者敘說並豐富生命故事，從中找到亮點、理出意義，為過去或當下的問題提供出口，發展出其他新的可能性。
敘事治療的七個假設:
- 強調故事是經驗的基本單位
- 人從來就不是問題，問題才是問題
- 人是自己問題的專家
- 強調反思性理解
- 重視意義
- 自我認同是社會建構性的結果
- 開創替代故事
腦神經科學Neuroscience
腦神經科學與學習之道
這套學習法的立論基礎是，在人類學習的過程中，大腦會長出新連結，只要用各種不同的方式強固這些新連結，就是學習法的關鍵秘方。
聰明的利用大腦
不管你學的是什麼:音樂、運動、數學、科學、語言、舞蹈，大腦幾乎都是以類似的方式運作、建立連結，如果能瞭解這些內在運作的程序，你就能更有效、聰明的利用（leverage）大腦，在學習上也就能減少挫折感。
休息與放空有助於培養創造力
學習並不只發生在你專注的時候，即使你是在放鬆的狀態，你（大腦）仍舊在學習。我認為，家長必需要認知到，如果期待孩子有創造力，就不能一直讓孩子一直維持高度的學習專注，要讓孩子有休息的空檔。
讓孩子在學業之外多方嘗試
諸如舞蹈、音樂或是運動，也同樣可以幫助大腦成就更好的學習效果：「學音樂與學數學，都是大腦的同一區塊在運作，也就是說，你學其中一樣，就有機會幫助你學習另外一個領域。」